Eso. El adiós.

Me molesta que tengas novio. Hace unos días nos pasamos toda una tarde hablando, y me he pasado todo este año pensando que me gustas. Pero sales con tu novio en tu foto de perfil. Eso está mal. Debería ser el adiós. 

Calma. Cálmate.

Te acabas de poner una polera veraniega. Te queda apretada. Has subido 10 kilos desde marzo. Tuviste que dejar de ir al gimnasio. Llevas 9 meses encerrado. No caminas. No te mueves. Con suerte haces flexiones de brazos, muy de vez en cuando. Ni siquiera intentas hacer tiburones. Pero no te desesperes. Lo primero es que tienes que dejar de comer tanta basura. Ignora esos tarros de Nutella y esa mantequilla de maní. Te acabas de cambiar de polera, por una que te queda algo menos ajustada. Te la sacas. Te pones una XXL, de esa época en la que estabas mórbido y te queda grande. Ahora estás obeso y no tienes ni gimnasio ni puedes ir a la nutricionista. Te pesas en tu pesa moderna y a veces has perdido kilos de músculo. Quieres perder grasa, pero no has podido. Calma. Toma agua. Toma tus vitaminas, come tus proteínas. Dejar de comer golosinas. Guarda esos chocolates y ese turrón que te regalaron. 

Te da susto pesarte porque habías perdido 3 kilos de grasa y temes haberlos recuperado. No te asustes. Deja de comer golosinas y pésate en dos semanas más. El 21 de diciembre. Estarás mejor. Sigue con tus ejercicios. Estás en cuarentena, pide un permiso para salir a caminar. No te preocupes tanto si pierdes musculatura. Ya la recuperarás. Trata de bajar de talla. Algún día volverás a la calle y tus trajes te están esperando. Te tienes que recuperar.